Καθημερινές συμβουλές
Το δέρμα μας είναι μοναδικό και αντιδρά με διαφορετικό τρόπο. Ωστόσο, όλες οι ξηρές και ατοπικές επιδερμίδες έχουν ένα κοινό: ανεπάρκεια λιπιδίων και έλλειψη ενυδάτωσης, που ενδέχεται να δημιουργήσουν ερεθισμό στο δέρμα. Για το λόγο αυτό και η κατάλληλη ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για την αναδόμηση και καταπράυνση της επιδερμίδας.
Πολύ ξηρό, ερεθισμένο έως ατοπικό ευαίσθητο δέρμα
Skin barrier therapy™ patent
Εντατική επανορθωτική φροντίδα κατά του κνησμού. Εξαιρετικά καταπραϋντικό και θρεπτικό.
Για όλη την οικογένεια (εξαιρούνται τα πρόωρα βρέφη)
Πολύ ξηρό, ερεθισμένο έως ατοπικό ευαίσθητο δέρμα
Skin barrier therapy™ patent
24ωρη ενυδάτωση και άμεση άνεση από το ντους.
Για όλη την οικογένεια (εξαιρούνται τα πρόωρα βρέφη)
Ξηρο-Πολύ ξηρό ευαίσθητο δέρμα Πολύ ξηρό, ερεθισμένο έως ατοπικό ευαίσθητο δέρμα
Skin relief technology
Αντικνησμώδης δράση για άμεση ανακούφιση
Για όλη την οικογένεια (εξαιρούνται τα πρόωρα βρέφη)
Η καθημερινή ενυδάτωση πρέπει να γίνει συνήθεια για το ξηρό ή ατοπικό δέρμα. Η επιδερμίδα μας γίνεται ολοένα και ξηρότερη όσο μεγαλώνουμε. Οι γονείς νέων παιδιών οφείλουν να τους μαθαίνουν σημαντικές πρακτικές ενυδάτωσης του δέρματος, που θα είναι χρήσιμες κατά τη διάρκεια της ζωής τους.
Το δέρμα μας είναι μοναδικό και αντιδρά με διαφορετικό τρόπο. Ωστόσο, όλες οι ξηρές και ατοπικές επιδερμίδες έχουν κάτι κοινό: ανεπάρκεια λιπιδίων και έλλειψη ενυδάτωσης, που ενδέχεται να δημιουργήσουν ερεθισμό στο δέρμα. Συνεπώς, η κατάλληλη ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για την αναδόμηση και καταπράυνση της επιδερμίδας.
Το ατοπικό δέρμα μπορεί να συγκριθεί με έναν τοίχο, τα τούβλα του οποίου είναι φυσιολογικά, αλλά το τσιμέντο του είναι χαμηλής ποιότητας, λόγω της έλλειψης πρωτεϊνών και λίπους.
Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τα κύτταρα της επιδερμίδας να μην έχουν συνοχή. Το δέρμα παύει να είναι διαπερατό σε εξωγενείς παράγοντες (αλλεργιογόνα, βακτήρια, μόλυνση συμπεριλαμβανομένου του καπνού, κ.λπ) και αυξάνεται η διαδερμική απώλεια νερού.
Το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί επίσης να υπερδιεγερθεί από αλλεργιογόνα και ερεθιστικούς παράγοντες, που εισέρχονται μέσα από τις "τρύπες" του ξηρού ή ατοπικού δέρματος. Βγαίνει εκτός ελέγχου και ενεργοποιεί εξάρσεις του ατοπικού εκζέματος που είναι δύσκολο να θεραπευθούν1.
Προκειμένου να δοθεί τέλος στην αλυσίδα αντιδράσεων, πρέπει να ληφθεί δράση εκ των προτέρων, στοχοποιώντας τα αίτια, όχι τις συνέπειες: ενυδάτωση, ενυδάτωση, ενυδάτωση!
Ανεξαρτήτως ηλικίας, το ξηρό ή ατοπικό δέρμα είναι λόγος ανησυχίας και μπορεί να μετατραπεί σε πραγματικό εφιάλτη. Μωρά, παιδιά και ενήλικες βιώνουν δερματικά και ψυχολογικά συμπτώματα που σχετίζονται με το ξηρό ή ατοπικό δέρμα (ερυθρότητα, κνησμός, εκζέματα κ.λπ.) Η Δρ. Magali Bourrel-Bouttaz επισημαίνει, ότι η επίδραση αυτής της ασθένειας δεν πρέπει να υποτιμάται, ακόμη και για τα νεαρά σε ηλικία παιδιά: Η ιδέα ότι τα μωρά είναι πολύ μικρά για να λάβουν θεραπεία είναι λανθασμένη.
Μόνο και μόνο επειδή τα συμπτώματα ατοπικής δερματίτιδας εξαφανίζονται στο 75% των περιπτώσεων, δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να αντιμετωπιστούν. Το φαινόμενο αυτό επιδεινώνεται στα άτομα άνω των 50, που το δέρμα τους είναι ακόμη πιο ξηρό.
Από την ηλικία των τριών, οι ζωγραφιές των παιδιών μπορούν να φανερώσουν διαταραχές στη διαμόρφωση της ταυτότητάς τους, λόγω του ατοπικού εκζέματος. Η κατάσταση αυτή, φυσικά, μπορεί να διορθωθεί, αλλά όσο μεγαλύτερη η ζημιά στην αυτοπεποίθησή τους, τόσο περισσότερος χρόνος χρειάζεται για να επανέλθουν. Αυτό σημαίνει ότι τα συμπτώματα πρέπει να αντιμετωπίζονται όσο το δυνατόν νωρίτερα.
Μία απλή, σταθερή καθημερινή ρουτίνα καθαρισμού και περιποίησης είναι απαραίτητη για το σεβασμό και την προστασία του δέρματος.
Ένα απαλό προϊόν καθαρισμού χωρίς σάπωνες
Ο ρόλος του σαπουνιού είναι να περιορίζει τις λιπαρές ουσίες στο δέρμα μας, από όπου κι αν προέρχονται (από το ίδιο το δέρμα ή από εξωτερικούς παράγοντες). Στο ξηρό και ατοπικό δέρμα, τα λιπίδια πρέπει να προστατεύονται για να αποφεύγονται οι ερεθισμοί3. Για το λόγο αυτό και δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε σαπούνια, ακόμη κι αν είναι οργανικά ή φυσικά. Στη θέση τους, πρέπει να χρησιμοποιούμε εξειδικευμένα, απαλά καθαριστικά όπως ένα λάδι καθαρισμού το οποίο δεν απομακρύνει βίαια τα λιπίδια από το δέρμα3 ενώ παράλληλα περιορίζει την εξάτμιση του νερού από το δέρμα4.
Επιπλέον ενυδάτωση
Τα μαλακτικά προϊόντα ενυδατώνουν την επιδερμίδα ενώ παράλληλα περιορίζουν την απώλεια νερού από το δέρμα3,4. Μερικά από τα συστατικά στα μαλακτικά βοηθούν το δέρμα να ξαναενεργοποιήσουν τη σύνθεση φυσικών λιπιδίων στο δέρμα. Συνεπώς, ο δερματικός φραγμός δημιουργείται ξανά. Οι φυσιολογικές του ιδιότητες είναι ξανά ενεργές: προστασία από επιθετικούς εξωτερικούς παράγοντες και περιορισμός της εξάτμισης του νερού από το δέρμα3,4.
Το δέρμα στα άτομα άνω των 50 είναι συχνά ξηρό, σκληρό και ξεφλουδίζει. Μερικές φορές ξεφλουδίζει, λόγω έντονου κνησμού. Η κατάσταση αυτή είναι γνωστή ως γεροντική κνήζα, ένας ιατρικός όρος που συνεπάγεται ξηρότητα στο δέρμα λόγω γήρανσης. Η ξηρότητα είναι φυσική και χειροτερεύει με το πέρασμα των χρόνων.
Μόλις εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια, είναι σημαντικό να υιοθετηθεί μία αποτρεπτική κι ενυδατική ρουτίνα περιποίησης της ώριμης επιδερμίδας. Ας μην αφήσουμε το δέρμα να μας καταστρέψει τη ζωή. Ας υιοθετήσουμε μία καθημερινή "well-being" ρουτίνα και ας επιλέξουμε το καλύτερο για το δέρμα μας:
Μετά τα 50, δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε σαπούνι ή κάποιο καθαριστικό που να ξηραίνει ακόμη περισσότερο την επιδερμίδα μας. Για να αντιμετωπίσουμε την ξηρότητα στο δέρμα, χρειάζεται να εφαρμόζουμε μεγάλη ποσότητα μαλακτικού προϊόντος. Τα συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα είναι επίσης ωφέλιμα και μπορούν να ενθαρρύνουν ένα υγιές δέρμα.
Δεν αισθανόμαστε αβοήθητοι, σε περίπτωση που έχουμε ξηρό και ατοπικό δέρμα. Από νεαρή ηλικία και στη διάρκεια της ζωής μας, μία απλή δερματολογική ρουτίνα θα μας βοηθήσει να πάρουμε πίσω τον έλεγχο του ξηρού και ατοπικού μας δέρματος. Καθαρίζουμε απαλά την επιδερμίδα μας, χωρίς σαπούνι για να αποφύγουμε τον ερεθισμό και έπειτα να προστατέψουμε το καθαρό δέρμα με μία μεγάλη δόση ενυδάτωσης.
Ετοιμαστείτε να αγαπήσετε το δέρμα σας!
