Φωτογραφία προϊόντος Bioderma, Sebium Gel moussant 500ml, τζελ καθαρισμού για λιπαρό δέρμα

Ξέβγαλμα, καθημερινός καθαρισμός

Μεικτό-Λιπαρό δέρμα

D.A.F. Patent

Sébium Gel moussant

To gel καθαρισμού και ντεμακιγιάζ, για το λιπαρό, μεικτό ή με τάση ακμής δέρμα.

Για ποιον;

Ενήλικες, Έφηβοι

Ξέβγαλμα, καθημερινός καθαρισμός

Λιπαρό ή με τάση ακμής δέρμα

D.A.F. Patent

Sébium Gel moussant actif

Βαθύς καθαρισμός, σεβασμός της επιδερμίδας, η τέλεια ισορροπία.

Για ποιον;

Ενήλικες, Έφηβοι

Φωτογραφία προϊόντος Bioderma, Sebium Sensitive 30ml, θεραπεία για δέρμα με τάση ακμής

Καθημερινή φροντίδα

Δέρμα με τάση ακμής Ευαίσθητο και ταλαιπωρημένο δέρμα με τάση ακμής

Inflastop™ technology

Sébium Sensitive

Η φροντίδα για ευαίσθητο δέρμα με τάση ακμής που καταπραΰνει, ενυδατώνει και εξαλείφει τα σπυράκια

Για ποιον;

Ενήλικες, Έφηβοι

Φροντίδα νυκτός

Μεικτό-Λιπαρό δέρμα

Fluidactiv™ patent

Sébium Night Peel

Κρέμα προσώπου για απαλό peeling που χαρίζει λάμψη στο δέρμα.

Για ποιον;

Ενήλικες, Έφηβοι

Κατά τη διάρκεια της εφηβείας και της ενήλικης ζωής, τα σπυράκια επηρεάζουν συχνά τη συναισθηματική μας ισορροπία.


Αυτό είναι φυσιολογικό καθώς ζούμε σε μία κοινωνία προσανατολισμένη στην εικόνα. Δεν είναι εύκολο να συναντιόμαστε πρόσωπο με πρόσωπο με άλλους ανθρώπους και να έχουμε την αίσθηση ότι παρατηρούν τις ατέλειές μας. Οι συνέπειες μιας τέτοιας προοπτικής ενδέχεται κάποιες φορές να είναι αρνητικές για την αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμησή μας. 

Σύμφωνα με μία έρευνα, 8 στους 10 εφήβους πιστεύουν ότι 'η εμφάνιση μπορεί να καθορίσει τη μελλοντική τους επιτυχία1.

  • Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, τα προβλήματα ακμής εμφανίζονται την ευαίσθητη στιγμή που κάποιος χτίζει την ταυτότητά του, ανάμεσα στις αμφιβολίες και στην ανάγκη να ανήκει σε μία ομάδα. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε πως σχεδόν όλοι στην εφηβεία επηρεαζόμαστε από αυτό
  • Συχνά, όταν συμβαίνει στην ενήλικη ζωή είναι χειρότερο. Τα σπυράκια εγκαθίστανται, αισθανόμαστε διαφορετικά και κυρίως ότι είναι άδικο. Καθημερινά, κοιτάζουμε αγωνιωδώς τον καθρέφτη και βάζουμε τα δυνατά μας να διατηρήσουμε την ηρεμία μας. Δεν είναι εύκολο να έχουμε σπυράκια, όταν νιώθουμε πλέον πολύ μεγάλοι για αυτά. 
1 IPSOS 2015
Sad woman reflection in a mirror

Όταν έχεις ακμή, συχνά πιστεύεις ότι είναι το μόνο πράγμα που βλέπουν οι άλλοι πάνω σου και ότι το πρόβλημα αυτό σε καθορίζει πιο πολύ από οτιδήποτε άλλο. Το δέρμα με τάση ακμής είναι συχνά πηγή ανασφαλειών, πράγμα το οποίο μπορεί να προκαλέσει δυσκολίες στις κοινωνικές σχέσεις. Δεν πρέπει να αφήνονται στην άκρη. Δεν είσαι απλά ένας άνθρωπος με ακμή. Μην το αφήσεις να επηρεάσει την ψυχική σου ισορροπία. Στην πραγματικότητα, όλο και περισσότερες συζητήσεις λαμβάνουν χώρα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, σχετικά με τα προβλήματα ακμής.


Πολλοί celebrities υποστηρίζουν το κίνημα του #bodypositivity, που δρα ενάντια των φυσικών διακρίσεων και της 'στενής' νοοτροπίας που αυτές παράγουν. Όσο περισσότεροι τόσο το καλύτερο. Μάλιστα, κάποιοι άνθρωποι νιώθουν τέλεια ως προς την ακμή τους. Εάν όμως για εσένα ''πέφτει πολύ'', ο καλύτερος τρόπος να πάρεις πίσω την αυτοπεποίθησή σου και την αγάπη για ζωή, είναι να θεραπεύσεις το πρόβλημα. Μπορείς να ρωτήσεις τον φαρμακοποιό σου να βρει προσαρμοσμένα προϊόντα, τόσο για καθαρισμό όσο και κρέμες, και φυσικά να συμβουλευτείς έναν δερματολόγο. 

man wfilming himself

Το να ζεις καλύτερα με την ακμή σου, σημαίνει να τη διαχειρίζεσαι καλύτερα. Υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι για να το κάνεις αυτό, αλλά ο στόχος είναι ο ίδιος: μην αφήνεις τις ατέλειες να καθορίζουν τον εαυτό σου, μην τις αφήνεις να καταλάβουν όλη σου τη ζωή.

  • Να σπας τα σπυράκια σου. Είναι ένας ενστικτώδης τρόπος να δράσεις, να προσπαθήσεις να κάνεις κάτι για αυτά, αλλά είναι ο λάθος τρόπος. Με το να σε αγγίζεις κατ'αυτόν τον τρόπο, μόνο χειροτερεύει την κατάσταση της επιδερμίδας σου, χωρίς να ξεχνάμε και το ρίσκο του να μείνει σημάδι.
  • Να δοκιμάζεις τα πάντα, από τις πιο τρελές ιδέες μέχρι τα σκευάσματα της γιαγιάς σου, αναμιγνύοντας κρέμες και αλλάζοντας τη ρουτίνα σου ξανά και ξανά. 
  • Να επιτίθεσαι στο δέρμα σου προσπαθώντας να απαλλαχθείς από τα σπυράκια μία και καλή, κάνοντας καθαρισμό με σκληρά σαπούνια, που γδέρνουν το δέρμα σου και σκληρά απολεπιστικά προϊόντα, τα οποία όλα καθιστούν την επιδερμίδα πιο αδύναμη. 
teenager touching her pimples

  • Υιοθετήσεις μία ρουτίνα καθαρισμού προσαρμοσμένη στο λιπαρό δέρμα και μείνε πιστός/ή σε αυτή, ακόμη κι αν αυτό σημαίνει ότι δεν θα φορέσεις make-up για μία μέρα. Να θυμάσαι να καθαρίζεις το πρόσωπό σου πάντα δύο φορές την ημέρα, βασική ενέργεια για ένα υγιές δέρμα.
  • Χρησιμοποίησε make-up με καλή κρίση για να κρύψεις τις ατέλειες και επίλεξε μη-φαγεσωρογόνα προϊόντα, που δεν φράζουν τους πόρους. 
  • Συμβουλεύσου έναν δερματολόγο για να λάβεις προσωποποιημένη ιατρική θεραπεία, ανεξαρτήτως της σοβαρότητας της ακμής σου. Το πραγματικό κριτήριο είναι πόσο επηρεάζουν τα σπυράκια την ψυχική σου υγεία. Να θυμάστε ότι το να παλεύεται με την ακμή προϋποθέτει μακροπρόθεσμη στρατηγική. Καθοριστικά αποτελέσματα δεν θα εμφανιστούν για αρκετές εβδομάδες ή μήνες. Και οι πρώτες βελτιώσεις θα προκύψουν σχετικά γρήγορα, συγκεκριμένα εάν ακολουθήσετε τις ιατρικές συμβουλές.
woman applying make-up on acne prone skin